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テニスおじさん日記 テニス大好きおじさんのテニス&ダイエット日記です

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テニス肘になりました(´・ω・`)

先月のことです。

3月7日(日)雨上がりのオムニコートで2時間近く打った後のことです。その日は肘が少し重かったような気がしただけでしたが翌日、物が持てないほどの痛みになっていました。

コップすら持てない。肘を上げるだけでも痛む状態だったので相当酷かったと思います。

そんな状態なのに3月13日(土)いつものとおりスクールで打ったものですから痛みは最高潮に。
翌日は初参加のテニスオフだたっため、痛みをおして無理に参加。バックハンドストロークは飛ばず、バックボレーは打つたびに蹲る始末。今まで8年間テニスをしてきましたが初めてボールを打つことが楽しくなかった日でした。

近所の整骨院に顔を出しますと、電気治療、超音波、先生の施術で随分楽に。先生はプレーを続けても良いと仰ってくれたのですが、2週間はラケットを握らず安静にしていました。

ドクターエルボー装着

今は痛みはあるものの、ボールを打てる状態まで少し回復したのでドクターエルボーを装着しながらプレーをしています。

テニス | 投稿者 せきとり 22:39 | コメント(1)| トラックバック(0)
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